Naar main content

De juiste KLiK!

Nieuws

Fitthuis

20 oktober 2020

FitThuis is een gratis online fittest voor mensen in Maassluis, Vlaardingen en Schiedam. Met FitThuis kunt u vanuit huis uw uithoudingsvermogen en kracht testen.

Hoe werkt het?
Op de website www.fitthuis.nu staan filmpjes van verschillende fitness-oefeningen, plus een korte uitleg en benodigde materialen (zoals een stoel, een bal etc.)

U voert de oefeningen uit en houdt uw scores bij. Via de site stuurt u deze vervolgens naar vitaliteitscoach Mariƫlle van Santen. Zij verwerkt de scores en geeft u persoonlijk advies om ze te verbeteren.

Voor wie is het?
Het programma is vooral bedoeld voor mensen van 55 jaar en ouder. Bent u jonger en wilt u toch graag meedoen? Neem contact met ons op!

Meedoen en contact Wilt u meedoen, ga dan naar www.fitthuis.nu

flyer-fitthuis

Help je netwerk en deel

Terug naar overzicht

Wil je je inschrijven als vrijwilliger en heb je nog vragen?

Bij KLiK helpen we je graag verder.

Maak een afspraak

Voordelen KLiK account

  • Kom gratis en eenvoudig in contact met organisaties
  • Blijf op de hoogte van nieuws en nieuwe vacatures
  • Schrijf je gemakkelijk in voor onze trainingen

Voordelen KLiK account

  • Kom gratis en eenvoudig in contact met organisaties
  • Blijf op de hoogte van nieuws en nieuwe vacatures
  • Schrijf je gemakkelijk in voor onze trainingen