Naar main content
Gesloten (ivm Coronamaatregelen) Plan route

Leren is leuk!

Academie

Kennismaking mindfulness

Pieker je over je gezondheid of over de gezondheid van je naasten, maak je je druk over je werk, lig je regelmatig wakker of leg je de lat regelmatig te hoog voor jezelf en kun je wel wat meer rust in je hoofd gebruiken?
Deze gratis kennismakingstraining training maakt je meer wakker en je ontdekt wat een ontspannen houding met je doet in je dagelijks leven.

Doel

In het programma leer je mindfulness toe te passen in je dagelijks leven. De ervaren trainer geeft je praktische oefeningen, vertelt je over de wetenschappelijke werking van een mindful leven en helpt je te mediteren.

Goed om te weten

De training wordt, vanwege de corona-maatregelen, live online via Zoom gegeven vanuit Yogastudio Yoia. Via een toegestuurde link kun je heel gemakkelijk deelnemen aan deze mindfulness training. Je hoeft niets te installeren alleen maar op de link te klikken en je kunt de training volgen. (Mocht je hier toch nog vragen over hebben, mail dan naar Renate vd Heijden ([email protected], zij helpt je graag).

Wanneer: donderdag 18 juni en donderdag16 juli
Tijdstip : 19.00 – 21.00 uur

Als je je aanmeldt, dan ontvang je uiterlijk een dag voor de training de link naar de zoomsessie in je mailbox via Yogastudio Yoia. Je gegevens worden alleen door Yogastudio Yoia gebruikt om deze mail aan je toe te kunnen sturen.

Laden...
Terug naar alle trainingen
Kennismaking mindfulness

Training details

Naam:Kennismaking mindfulness Trainer:Yogastudio Yoia Doelgroep:Mantelzorgers, Vrijwilligers Startdatum:18 juni 2020 Tijd:19:00 - 21:00 Overige trainingsdata:16 juli van 19.00 -21.00 Bijeenkomsten:2 Locatie:Online Categorie:Persoonlijke ontwikkeling

Uitvoerende organisatie

KLiK Vrijwilligers Vlaardingen
Bekijk organisatie

Help je netwerk en deel

Wil je je inschrijven als vrijwilliger en heb je nog vragen?

Bij KLiK helpen we je graag verder.

Maak een afspraak

Voordelen KLiK account

  • Kom gratis en eenvoudig in contact met organisaties
  • Blijf op de hoogte van nieuws en nieuwe vacatures
  • Schrijf je gemakkelijk in voor onze trainingen

Voordelen KLiK account

  • Kom gratis en eenvoudig in contact met organisaties
  • Blijf op de hoogte van nieuws en nieuwe vacatures
  • Schrijf je gemakkelijk in voor onze trainingen